Физкультурные мероприятия для граждан серебряного возраста на декабрь 2025 года

№ п/п	Вид мероприятия/события/занятия	Название мероприятия/события/занятия	Дата, время, место проведения	Информация об ответственных с указанием контактных данных	Контактная информация: ссылки на сайт и социальные сети
1	Физкультурное занятие в группе	Фитнес	Вторник, четверг 13:00. Сестрорецк, набережная реки Сестры, д. 12, строение 1 (зал хореографии)	Инструктор Бутук Лариса Егоровна, 8-911-035-81-21	https://vk.com/cfksizkurort
2	Физкультурное занятие в группе	Плавание	Понедельник, суббота 07:30. Кронштадт, Цитадельское шоссе, д. 28	Инструктор Бутук Лариса Егоровна, 8-911-035-81-21	https://vk.com/cfksizkurort
3	Физкультурное занятие в группе	ЛФК	Понедельник 13:00 Четверг 14:00. г. Сестрорецк, наб. реки Сестры, дом 12, строение 1 (хореографический зал)	Инструктор Алексеева Яна Михайловна, 8-911-827-67-17	https://vk.com/cfksizkurort
4	Физкультурное занятие в группе	Разминка, волейбол, пионербол	Вторник, пятница 11:00 Среда 9:30. г. Сестрорецк, Дубковское шоссе, д. 42	Инструктор Контиев Василий Михайлович, 8-906-260-37-51	https://vk.com/cfksizkurort
5	Физкультурное занятие в группе	Волейбол	Суббота 19:00. г. Зеленогорск, ул. Ленина, д. 2	Инструктор Контиев Василий Михайлович, 8-906-260-37-51	https://vk.com/cfksizkurort
6	Физкультурное занятие в группе	Северная ходьба	Вторник, четверг, суббота 09:30. Сестрорецк, пляж «Северный», участок 1, (севернее дома 1, лит. А по пляжу «Северный»)	Инструктор Масликов Сергей Тихонович, 8-966-62-34	https://vk.com/cfksizkurort
7	Физкультурное занятие в группе	Хоккей	Четверг 12:00, Воскресение 22:30. Сестрорецк, набережная реки Сестры, д. 12, строение 1	Инструктор Чалдыкин Игорь Дмитриевич, 8-911-983-38-49	https://vk.com/cfksizkurort
8	Ежедневные силовые занятия	Занятия в тренажерном зале	Ежедневно с 09:00 до 22:00 Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44, СК Парка «Дубки» (тренажерный зал)	Инструктор ОФК ПКиО «Дубки» + 7 (812) 437-46-55	https://parkdubki.ru/
9	Группа здоровья	Мини-футбол	Четверг 20:00, Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44, СК Парка «Дубки» (футбольное поле)	Инструктор ОФК ПКиО «Дубки» + 7 (812) 437-46-55	https://parkdubki.ru/
10	Занятия клуба «Pro Движения»	Скандинавская ходьба	Вторник 16:00. Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44, территория Парка «Дубки»	Николай Леонидович Шестаков +7 911 974-73-19	-
11	Физкультурное занятие в группе	Скандинавская ходьба	Понедельник, среда, пятница, 14:00, г. Зеленогорск, Приморское шоссе 536. Спортивные площадки и аллеи ГБУК ЗПКиО	Инструктор Ванина Елена Михайловна + 7 921 793 72 24	https://vk.com/zpkio
12	Физкультурное занятие в группе	«Йога-терапия»	Понедельник, среда, пятница 8:00 г. Сестрорецк, наб. реки Сестры, д. 12 (ЦФКСиЗ)	Руководитель кружка Кривенченко Е.В. т. 434-36-19	vk.com/spb_kcson_kurort kcson-kurort.ru
13	Физкультурное занятие в группе	«Скандинавская ходьба»	Среда 14:30 г. Зеленогорск, Приморское шоссе, 536А ЗПКиО или начало от пр. Ленина, д. 74 «Поляна сказок»	Инструктор по лечебной физкультуре Семина А.А. т. 433-67-85	vk.com/spb_kcson_kurort kcson-kurort.ru
14	Физкультурное занятие в группе	«Активное движение»	Вторник 9:30 г. Кронштадт, Цитадельское ш., д. 28 (ФОК Газпром)	Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту Потемина Л.Д. т. 434-36-19	vk.com/spb_kcson_kurort kcson-kurort.ru
15	Физкультурное занятие в группе	«Скандинавская ходьба»	Понедельник 14:30 г. Зеленогорск, ул. Комсомольская, «Яблоневый сад»	Инструктор по лечебной физкультуре Семина А.А. т. 433-67-85	vk.com/spb_kcson_kurort kcson-kurort.ru